Vital Combat

Durch die Kombination von Elementen verschiedener Kampfsporttechniken wird der ganze Körper trainiert, ohne auf komplizierte Schrittfolgen achten zu müssen.

Spezielle Abwehrbewegungen von Armen und Beinen garantieren ein effektives Training für Kraft und Ausdauer.

Niveau: Einsteiger und Fortgeschrittene

Ja, auch ich möchte dieses tolle Kursprogramm ausprobieren!

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